Est-ce qu’on est censé dormir la nuit ? Les nuits sans sommeil... à penser, à tourner en rond, à lire, à angoisser, à imaginer... On a éteint les néons dans les studios, on a réglé les micros en mode nuit blanche, et nos voix en fonction ASMR pour vous permettre d’écouter cette émission lors d’une de vos longues insomnies.

Voici les liens des brochures sur l’Insomnie #1 et #2

Ce que l’on peut généralement lire sur l’insomnie est souvent pauvre, réducteur, systématisé, se résumant à une liste de conseils aussi miraculeux que bien sentis, loin du foisonnement, de la complexité et de l’intensité de nos expériences.
Alors nous avons souhaité, en lançant l’appel à contribution au cœur de l’été 2022, donner vie à une brochure qui prendrait le temps de faire le grand récit de l’aventure insomniaque, qui décrirait son pouvoir de nuisance et les épopées qu’elle nous fait traverser, qui expliciterait bien sûr aussi nos tentatives pour lui échapper et nous rendormir.
Nous espérions qu’elle permettrait l’évasion et la réassurance, l’échappée belle et la prise de force. Et que, glissée sous l’oreiller, elle nous aiderait à nous sentir moins seul·es quand le sommeil nous quitte. L’insomnie touche tellement de monde, et des gens tellement différents, que l’isolement dans lequel on la vit à quelque chose d’assez tragiquement absurde !
Si vous souhaitez nous faire des retours ou partager vos ressentis il est possible d’écrire à insomnies@riseup.net
Insomnies #1

Insomnies #2